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兄弟牌肩部推舉訓練機.....原來都是偷偷在健身！

兄弟牌肩部推舉訓練機難怪JoJo愛吃美食都不胖

JoJo公司裡的吃貨,哪裡有好吃好買的一定跑第一,工作忙碌根本沒時間上健身房,放假與下班一定要吃美食,JoJo說吃美食是人生一大樂事,也是生活與工作的動力,但也要舒壓與保持身材除了游泳與固定健走 兄弟牌肩部推舉訓練機是JoJo減壓與保持身材的祕密 兄弟牌肩部推舉訓練機JoJo胖了不只是會顯老也會變懶惰喔!一定要養成固定的好習慣,再忙再累都要吃美食,都要紓壓與運動~~是JoJo的名言喔~~

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高密度座背墊+厚鐵管。
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高精密軸承,以確保運動順暢無阻。
彈簧輔助之座墊調整。

「重量訓練」是指使用啞鈴、槓鈴或是機械式機器等訓練器材，用以增進肌肉力量的訓練，其目的在於針對肌肉強度的訓練，以及增加骨質密度及肌肉的強度。在進行重量訓練之前，切記一定要先做伸展熱身，讓身體感覺到熱氣即可。建議可先做些和緩的有氧運動，再去做重量訓練。且每次做完重量訓練，必須再做伸展運動，將肌肉拉直，去除乳酸，使肌肉線條更完美。本專區特別為您提供全系列的重量訓練器材，C/P 值更高，絕對符合您的需求!!

◎ 健身房級設備。

◎ 高密度座背墊+厚鐵管。

◎ 運動肌肉: 胸大肌,斜方肌,三角肌,肱二頭肌,肱三頭肌,小圓肌,大圓肌等。

◎ 高精密軸承,以確保運動順暢無阻。

◎ 彈簧輔助之座墊調整。